健康– category –

人間は歳を取れば物忘れが激しくなる こんなことを聞いたことはありませんか？ いわゆる歳を取れば「ボケる」ということです。 しかし、多くの方を見ていると、必ずしも...

最近注目のMCTオイル 知る人ぞ知る健康を促進する、高機能オイルです。 食事にサッと入れるだけで、体に嬉しい効果を発揮する優れものなんです。 体に良いものって大体...

お疲れ様です！ 運動不足で最近まで外を走っていた、たかです！ｗ 先日、任天堂switchの「リングフィットアドベンチャー」を購入しました！ どうやら非常に人気なようで...

はい、木曜日と言えば恒例の報告デーですね 見てくれている方いるか心配ですが、本日も報告していきます。 以前から発信させて頂いております報告記事の軌跡はこちらで...

コロナ太りというワードが話題となる中、多くの方が思うのが 果たして楽して痩せる方法があるのか・・・ 良く、飲んで痩せるを想像させる商品が多数ありますが、 その中...

やって参りました 恒例の週ごとの報告のお時間です。 初めての方は約４週間前からコツコツ頑張っていますので是非ご覧頂ければと思います。 １週間目の記事 【報告】運...

毎週木曜日と言えば・・・ といった形で毎度毎度のシックスパットを買って以来のご報告のお時間です。 今回これを初めて見て頂いている方は何のことやらだと思いますの...

ご無沙汰しております！ 最近なかなかブログかけておらず久しぶりな気がしています。 題名の通り、運動ダイエットは続けています！ ダイエットというよりは「だらしない...

先日買ったシックスパットが届いた事をきっかけに地道に運動を続けています。 【決意】シックスパット買いました | たかブログ (kazuki-kirakira-blog.com) 毎日続ける...

【コロナ禍での運動不足解消方法】 皆さんコロナ禍で運動不足になりがちだと思いますがどのように運動不足解消されていますか？ 考えられる方法としては・・・ ・ジムに...