睡眠– tag –
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若い頃から注意すべき「認知症」の原因３選と対策方法
貴方は認知症について考えた事はありますか？ 「自分には関係ない」 きっとそう考えていると思います。 しかし、年々認知症の人数は多くなってきています。 それにはと... -
スプーン１杯でOK！濃縮されたエプソムソルト「エプソピア」について
入浴される際どのような入浴剤を使用していますか 炭酸 バスソルト エプソムソルト 薬湯 入浴剤には様々な種類がありますし、それぞれ得られる効果も異なります。 その... -
アスリートも注目！質の高い睡眠がもたらす効果と入浴の関係性とは
お疲れ様です。 たかブログを運営しております、たかです！ 皆さん、最近質の高い睡眠はできて居ますか？ 私は某会社企業の社員でもあるのですが、半年に１回ぐらいのペ... -
精神的に病んでいる時に癒してくれた日用品たち３選
お疲れ様です！ たかブログを運営しております、たかです。 さて、本日は題名にもあります通り厳しい社会で日々奮闘されている方には誰にでも起こりうる「病んでしまっ...
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