筋トレ– tag –

はい、木曜日と言えば恒例の報告デーですね 見てくれている方いるか心配ですが、本日も報告していきます。 以前から発信させて頂いております報告記事の軌跡はこちらで...

やって参りました 恒例の週ごとの報告のお時間です。 初めての方は約４週間前からコツコツ頑張っていますので是非ご覧頂ければと思います。 １週間目の記事 【報告】運...

毎週木曜日と言えば・・・ といった形で毎度毎度のシックスパットを買って以来のご報告のお時間です。 今回これを初めて見て頂いている方は何のことやらだと思いますの...

ご無沙汰しております！ 最近なかなかブログかけておらず久しぶりな気がしています。 題名の通り、運動ダイエットは続けています！ ダイエットというよりは「だらしない...

早速ですが、題名に記載しました通り「シックスパット」を買いました。 はい、最近運動不足だからですｗ 一応毎日体重計に乗っているのですが、体重よりも鏡に映る姿を...