飲むだけで痩せる！？韓国で話題の「痩せ菌」PHYTOTICSをレビュー

「痩せたい」

こう思う人って沢山いると思います。

とある人はあんなに食べているのに痩せている

とある人はそんなに暴食しているわけでないのにすぐに太る

その差にも驚くことも多々あるかと思います。

太りやすいという方は、「痩せたい」を思われる方がほとんどでしょう。

でも・・・

• 食事制限するのは嫌だ
• お酒減らすのが嫌だ
• 運動したくない

要は、誰だって楽に痩せたいですよね。

でもよく言われるのが、食事制限しないと痩せない！運動しないと痩せない！と言う言葉です。

ちなみに転職してから、まるっきり運動する機会が無くなった一人が私です。笑

今回とある情報で「痩せ菌」と言うものが存在する事を知りました。

痩せ菌とはなんぞや、と言うことで

実際に私が痩せ菌活をした経過観察も含めてレビューしていますので

楽に痩せたいと言う方には、非常に朗報な情報だと思いますので最後まで是非見ていって下さい。

それでは行きましょう

痩せ菌って何？

まず気になる痩せ菌についてからお話ししていきます。

痩せ菌とは、簡単に言うと文字通り「体が痩せるようにする菌」の事です。

痩せ菌というのは「腸内」に存在するので、痩せやすい体質にするには「腸内環境を整える」事が非常に重要です。

痩せ菌が増えれば増えるほど、痩せやすい（太りずらい）体質になっていくという事になります。

一般的に、痩せ菌を増やす方法としては

• ごぼう、オクラ、キャベツ、納豆、きのこ類等の「水溶性食物繊維」が含まれる食べ物を摂取する
• ヨーグルトを習慣的に摂取して善玉菌を増やす

上記を「継続」する事で、痩せ菌が増えていき、太りずらい体を作ることができるんです。

私はいくら運動しても、食生活を改善して「痩せ菌」を増やさないと

一時的には痩せても、その後すぐリバウンドしてしまうのではないかなと思ってしまいます。

なので、痩せるという目的において、運動する事はもちろん「代謝」の面では非常に役立ち

痩せやすい状態を作る事ができますが、それよりも腸内の環境を整える方が断然重要だと考えます。

デブ菌とは

痩せ菌の逆で「デブ菌」というものも存在します。

デブ菌は悪玉菌の味方になる菌の種類で、食べ物から必要以上にエネルギーを取り込み、

そのまま体に脂肪として蓄えてしまう厄介な菌の一種です。

デブ菌が増える原因についても触れていきましょう。

デブ菌の好物は「高脂肪」「高脂質」などの高カロリーな食べ物になります。

もちろん、体にエネルギーは必要になるので、ある程度カロリーは摂る必要はあります。

しかし、デブ菌が多い方は、残ったカロリーをそのまま脂肪に変化させて体に蓄積させます。

その影響で、体が太るという結果となってしまうんです。

デブ菌は「善玉菌が優位」な場面では、活動ができないという事がわかっています。

なので、今でデブ菌が沢山の状態の方でも、腸内環境を改善させて、善玉菌を優位にする事で

劇的に楽にダイエットができる可能性があるという形になります。

デブ菌が増える傾向はいつから？

デブ菌が増えるのは主に３０代からと言われています。

なぜか・・・

それは、仕事に子育てに忙しい影響で、生活が乱れやすい&自律神経が乱れる事により

腸内環境が乱れるというケースが多い年代だからです。

貴方も仕事が忙しくて、

• バランスの良い食事が取れない
• 食事の時間が乱れて深夜になってしまう
• 付き合いで飲み会に頻繁に参加している
• ヨーグルトなど摂取する時間すら取れない

こんな経験ありませんか？

これから３０代を迎えるという方は、このような状況にならないように注意しましょう。

というより、こんな先輩や上司がいるのであればすぐに転職を考えた方が良いかもしれません。

今の上司・先輩が、将来の自分という可能性は多いに高いです。

今３０代の方（私もですが）、善玉菌を増やす活動をするように心がけましょう。

腸活するメリット

痩せやすくなるという事意外にも腸活をするメリットはあります。

• 便秘改善
• 美肌
• 免疫アップ
• 精神が安定

まぁ〜良いこと尽くめです。

便秘改善

便秘改善は文字通りですが、腸の環境を整えることにより、腸が本来の力を発揮できる状態となります。

そのため、腸に溜まっていた便をしっかり排出できる状況を作る事ができます。

美肌

これは意外でしょうか。肌荒れしている方はもしかすると腸内環境が悪化しているという事が原因かもしれません。

腸内に便が溜まって排出されない（便秘）と、便が発酵し毒素を出します。

この毒素を腸から吸収され、血流に乗って運ばれる事により肌荒れが起こると言われています。

また、腸の環境が悪いと栄養の吸収も悪くなるので、栄養が十分に届かなくなるというのも一つの原因ですが

これは肌に限らず、体全体にも関わる内容ですね

免疫力アップ

意外にも、腸には免疫細胞の約７０％が存在しているのです。

なので、腸内環境次第で体全体の免疫が上がったり下がったりするということになります。

腸内環境を整えると、そもそも病気になりにくい体を作る事ができるんです。

精神が安定

脳と腸は、「迷信神経」で繋がっている事がわかっています。

脳から指令を出してコントロールしていると思われている方がほとんどだと思いますが、

実は第二の脳とも言われているのが腸で、腸から指令を出して脳でコントロールするという場合があります。

その際に発するセロトニンという「幸せホルモン」が精神を安定すると言われています。

このセロトニンが発せられるのが、腸内環境が整っている場合になりますので、

腸内環境が整っていると「幸せだ」と感じる機会も増えていきます。

飲むだけで痩せ菌を増やし、腸内環境を整えることが出来る粉剤「PHYTOTICS」

まだあまり知られていないと思いますが、「腸を変えれば体型が変わる」というコンセプトで発売されている

韓国の「PHYTOTICS」という商品があります。

これがすごく効果があったので、今回レビューと紹介をしていきます。

商品の特徴の一つですが

韓国の薬剤師が「体脂肪が減る乳酸菌」を発見し、それを活用して作られたダイエットアイテムなんです。

PHYTOTICSを飲む事で、「痩せ菌の摂取」「炭水化物をカット」両方を一気に実現出来る効果があります。

商品のポイントを整理します。

• デブ菌を抑える成分を配合
• 炭水化物を脂肪に転換する事を抑える
• 腸を整える乳酸菌がしっかり生きて腸まで届く処方
• 乳酸菌（善玉菌）がより活動できる環境づくり
• フルーツ味で美味しい
• 個包装でどこでも飲める（水に混ぜる必要も無い）

デブ菌を抑えるという特許は、２つも獲得しています。

韓国で行われた実験では、実際に脂肪が減少したという結果も出ているようです。

こうやってしっかり結果まで出ているデータを見ると

もしかしたら飲んだだけで痩せる！？なんて思ってしまいますよね。

もちろん、運動プラスPHYTOTICSが最も効果が高い（代謝アップ＋腸活）のは確かですが

PHYTOTICSだけでも、十分効果が出そうです。

Qoo10の口コミでも、１ヶ月に１キロずつ落ちて、実際に痩せたねと言われたという口コミもありました。

実際に使用したレビューと１ヶ月の結果

もうこんな商品説明や、レビューを見たら買うしかない！ということで

実際に購入して、約３週間使用しましたのでレビューしていきます。

こんな感じで箱に入ってきます。

１箱で２週間分です。

私の場合は、６週間パックを購入したので、この箱が３つある形でした。

１日２包、おすすめは昼食、夕食を食べる３０分〜１時間前とのことですが

いつ飲んでも問題はないようです。

私は無視して大体「昼食の後に１包」、「夕食の後に１包」計１日２包を飲む形にしました。

もちろん、普段と全く変わらない生活をしていきます。

• 食事の量も時間も変えない
• お酒も飲む
• 外食もする
• 運動はほぼしない

こんなので、飲むだけで本当に痩せるの？って感じですよね。

味ですが、ベリー系の若干酸味がある形ですが、美味しいです。

なので、飲みにくいとかは全くありません。

しかも水に溶かす必要もないので、粉末を口に含んで、水で流し込むだけといった感じです。

水に溶かして飲んでも問題ないそうです。

そして、欠かさず３週間ぐらい経過しましたので、どうだったのか報告していきます。

最終は６週間分までありますが、効果次第ではこれからも長期間継続していきます。

体脂肪は対して変化ありませんが、体重が確実に減りました。

始めた１２月７日が70.２kgだったのに対して、２７日時点ではなんと６８.２５kgまで落ちました。

３週間で「約２kg」落ちたことになります。

食事を控えた訳でもなく、運動した訳でもなく、お酒は普段通りほとんど毎日飲んでこの結果です。

凄くないですか？

しかも腸活もできているので、体調も絶好調です。

個人的には凄くおすすめできる１品なので、ダイエットや腸内環境で悩んでいる方は

痩せる&腸内環境を整えるダブルの効果がありますので、是非使用を検討して見てください！

効果が出るのは個人差がありますので、まずは６週間分のセットを購入して続けられる事をおすすめします。

気になるかたは下にリンク貼りますので是非、使って見てください。

以下リンクから購入すると、お得に６週間パックを購入できる＋マルチビタミンまで付いてきます。

最後に

いかがでしたでしょうか。

運動しなきゃ痩せないよとか

食事制限しないと痩せないよとか

確かにそうなんですが、あまり無理に努力せずに飲むだけで痩せやすい体づくりが出来るということが

今回の記事でお伝えできたかなと思います。

実際、若い時は代謝も良くて食べても太らなかった方が、

３０代を超えた瞬間に食べた分だけ太るなんていうケースは良くあるものではないでしょうか。

そんな方にピッタリの体質改善プログラムが「PHYTOTICS」かなと思います。

実際健康的に痩せられれば、外見もスマートに見られますし、

腸内環境が改善されれば、免疫力の向上や、美肌にまで繋がります。

腸内環境を改善するのは、体全体を健康に保つという事において必須な事です。

是非ご参考にしていただき、一緒に腸活していきましょう。

それではまた次回✌️