お疲れ様です。
たかブログを運営しております、たかです!
先日お店をぶらぶらしていたら凄く気になるものを見つけたので
早速購入して実際に使用してみました。
そうすると・・・
これはめちゃくちゃ良いな
と思ったので、ご紹介しようと思い記事を書いています。
今回ご紹介するのが「どんな入浴剤も炭酸浴に変えてしまう」と言う今までになかったアイテムです。
乞うご期待!!
- 炭酸浴の効果について知りたい方
- お気に入りの入浴剤で炭酸浴をしたい方
- 強めの炭酸浴を自宅で体験したい方
それでは行きましょう!
炭酸浴とは
炭酸浴ってそもそも何?についてですが、
ご想像されている通りのあのシュワシュワと泡が立っている入浴剤を投入するお風呂の事を言います。
最近では高濃度炭酸泉というのも銭湯等で見かけるようになりましたが、
イメージとしてはそのようなものと認識して頂ければと思います。
ここからが重要だと思います。
そもそも炭酸浴って体に良いの?
答えは「良い」です!
ここからは炭酸浴をするメリットをご紹介して行きたいと思います。
- 血行促進
- 疲労回復
- 柔らかい肌作り
大きく3つが挙げられます。
血行促進
炭酸浴の代名詞ともいえますね!
炭酸浴は毛穴から二酸化炭素を吸収し、血管が拡張。
二酸化炭素を体外へ出そうとする作用が働き血流が良くなり、体全体が温まるというロジックです。
冷え性の方にももってこいですね!
しかも、通常の入浴だと血圧が急激に上がりやすいのですが、炭酸浴は血圧が逆に下がる傾向にあります。
なので体への負担も少ないというメリットもあります。
疲労回復
炭酸浴をすると以前ご紹介した「ヒートショックプロテイン」が多く出ると言われています。
ヒートショックプロテインは
- 潜在能力を呼び覚まし、パフォーマンスをアップさせる
- 疲労回復を促進する
このような作用があるため、アスリートの方もこれを活用しているという話をよく聞きます。
通常の入浴よりもヒートショックプロテインを多く生成し、よい効果を受けられるのであれば
積極的に炭酸浴を活用して行きたいですね!
柔らかい肌作り
これがあまり知られていないかもしれませんが、炭酸は毛穴の汚れをとる作用もあります。
毛穴の汚れが取れると
- 肌が柔らかくなる
- 肌のくすみがなくなり、毛穴が引き締まり、トーンが上がる
こんな効果を得られます。
美肌作りにおいても、炭酸浴は重要になってきます。
この3つのメリットは非常に嬉しいのでは無いでしょうか。
炭酸浴ができるのは商品で決まるのか
皆さんにこれまで炭酸浴のメリットをお伝えしてまいりましたが、
そもそも炭酸浴ができるのって商品によるんじゃない?といった声が聞こえてきそうですね。
例えば、
- 肌に優しいスキンケア系入浴剤の「ソフレ」じゃないと肌に刺激を感じるから嫌!
- お気に入りのバスソルトがあるからこれじゃないと嫌!
こんな方もいらっしゃると思います。
でも炭酸浴は気になる・・・という方に朗報です。
今回ご紹介させて頂くアイテムはどんな入浴剤でも炭酸浴に変える事ができるアイテムです。
しかも効果が凄かった・・・ので私の感想も踏まえながらアイテムのご紹介をして行きます。
どんな入浴剤も炭酸浴に変えてしまう魔法のアイテムとは
その魔法のアイテム・・・それが!
バスクリンから発売された「発泡の素」です。
名前の通り炭酸浴の入浴剤です。
最大の特徴ですが、
どんな入浴剤と一緒に使っても全て炭酸浴に変えてしまうという機能を持ちます!
一般の店舗で販売している商品では唯一無二なアイテムでは無いでしょうか。
ちゃっかりミネラルオイル配合で肌に潤いを与えてくれるところも良いですね!
私はこのようなアーユルタイムとのセット品で販売されていたものを買いました!
アーユルタイム自体大好きなのですぐに購入しましたw
早速使って行きます。
まずはアーユルタイムを投入します。
香りが良い。。。いつもこの香りに癒されています!!
今回のメインはアーユルタイムでは無いのでこの辺にして、
今回のメイン、発泡の素を投入します!
中身はきき湯のような形の粒剤形状をしています。
投入直後の画像です。
凄い勢いで発泡します。
よくある炭酸入浴剤よりも強烈な印象でした!
これは楽しみ・・・
発泡が終わった様子です。
最初のお風呂の色と比べて頂きたいのですが、濁っていませんか?
これが炭酸の影響です。
かなりの炭酸の量がお湯に溶ける事で濁ったような印象に様変わりします。
それだけ強烈な炭酸浴が可能ということになります。
入浴した感想について
実際入浴してみたので個人的な感想にはなりますが、記載をして行きます。
- 入浴して5分を経過したあたりからかなりの発汗作用を感じた
- お風呂上がりに毛穴の汚れが取れ、毛穴の引き締まりも感じた
大きく2つの効果を入浴してすぐに感じました。
発汗作用については、他の入浴剤と比べても群を抜いていると思います。
自宅のお風呂でここまで汗をかいたのも久しぶりといったぐらいです。
半身浴をする方にもおすすめできます!
効率よく発汗できますよ!!
今回1回分の購入でしたが、ボトル購入したい!と思えるアイテムでした!
かなりおすすめできますので是非使用されてみてはいかがでしょうか。
- より体を芯から温めたい方
- 強い発汗作用でデトックス、ダイエット効果を得たい方
- 半身浴をされる方
- 強い炭酸浴が好みな方
炭酸浴の勘違いされがちな事
一つお話ししておきたいのが、よく入浴剤を投入してすぐにお風呂に入らないと炭酸の効果を受けられないと思っている方がいらっしゃると思います。
一番効果が得られるのが、炭酸がお湯に溶け切ってからです!
なので入浴剤を入れて、発泡が終わってからゆっくり入るようにしましょう。
実は炭酸浴は自宅でも作れます
豆知識的なものになりますが、実は炭酸浴は自宅でも作ることもできます。
用意するのは
- 重曹
- クエン酸
お湯の量が150Lであれば、重曹150g、クエン酸100gを混ぜてお湯に投入するだけです。
※掃除用ではなく食品用を使用しましょう!
これで炭酸浴ができます。
気になる方は試してみてください!
最後に
いかがでしたでしょうか。
今回は「炭酸浴」についてフォーカスした記事を書かせて頂きました。
- 血行促進
- 疲労回復
- 柔らかい肌作り
- 炭酸浴入浴剤を使用
- 今回ご紹介した「発泡の素」を使用
- 食用重曹、食用クエン酸で作る
ご自宅で本格的な炭酸浴をしたい方は「発泡の素」が非常におすすめです!
使用頂ければすぐに炭酸浴の効果を実感いただけるはずです!
入浴習慣をつけて健康的に、入浴にスパイスを加えて楽しい入浴習慣にしましょう!
これからも皆様のお役に立てる情報を発信して行きます!
それではまた次回✌️