MENU
ドロップダウンして検索
2022年9月
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
SNSはこちらです!良かったらチェックして下さい!

効果絶大!即実感!お勧めNo.1の舌ブラシを使って感じたメリット

お疲れ様です。

たかブログを運営しております、たかです!

今日は舌ブラシを日々使用していて感じる事がありましたので、その話をしたいと思います。

実際舌ブラシを使っている方もまだまだ少ないと思いますので、実際使ってどうなの?を正直にお話しして行きます。

こんな方にお勧めの記事です
  • 舌ブラシを使った感想を知りたい方
  • 舌ブラシを使うべき理由を知りたい方
  • 舌ブラシの効果を知りたい方
  • 舌ブラシのお勧めアイテムを知りたい方

それでは行きましょう!

目次

舌ブラシの使用率と効果について

まずは舌ブラシって皆さん使っていますか?

個人的には使用必須な非常に大切なアイテムだと思っています。

出典:https://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2015/151020/

各オーラルアイテムの使用率を表したのが、上記のグラフです。

見ていただくとお分かりの通り

舌ブラシは驚愕の使用率7.1%!!

使用率が低いと良く言われる「洗口液」や「歯間ブラシ」よりも圧倒的に低い使用率

それが舌ブラシです。

ここでよく思われるのが

こんなに使用率低いっていう事は効果がないからなんじゃない?

たか
たか

それは間違いなんです!!

というよりは、舌ブラシを使うメリットを知らないが為に

使用率が極端に低いと言えます。

ちょっと綺麗ではありませんが、以下の左の画像のような舌の状態になっていませんか?

出典:https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20200617-OYTET50000/

左の画像のような、白い舌苔が付着している状態だと要注意です。

舌ブラシをすると、一気に右の画像のように綺麗になります。

舌を磨いてどんな効果があるの?と思いますよね。

ここでまず、完結に舌ブラシによる効果をお話しして行きます。

  • 口臭予防
  • 免疫アップ
  • 舌の見た目が良くなる
たか
たか

巷では、免疫アップでコロナにも効果があるのでは!なんて言われていました。

舌の上ってすごい細菌の数で、その細菌が原因で強烈な臭いを放ちます。

口臭の約6割ぐらいは「舌の上の汚れ=舌苔」が原因と言われています。

しかも、その舌の上の汚れを除去=細菌を除去する事で、免疫が上がるというのは納得頂けると思います。

最後に見た目も良くなる(舌の上の白い汚れが除去される。)ので、印象アップにもつながります。

舌苔って気になる人は気になるんですよね。

ちなみに、私は結構気になります。

食事中とかどうしても見えてしまう事があるので・・・

舌磨きはメリットが非常に大きいので、是非習慣的に行って頂きたいです。

舌磨きをして感じる事

僕は毎朝舌ブラシを使用しています。

個人的にはメリットしかないと思っています。

舌磨きで実際に感じた大きなメリット
  • 口の中がスッキリするので、爽快な気分で仕事が捗る
  • 舌がかなり綺麗になる。見た目が良い。
  • 料理の味を感じやすくなった
  • 全然風邪をひかない

風邪をひかなくなったのは、全てが舌磨きが影響している訳ではないと思いますが、

過去風邪っていつひいた?というぐらい風邪をひいていないですね。

あと、一番の目的で「口臭予防」も気になると思いますが、実際口臭い等言われた事がないので、ここでの実感リストとしてはあげていません。

ただ、口臭の原因のほとんどは舌苔にあるようなので、効果があるのは確かです。

びっくりしたのが、本当に料理の味を感じやすくなった事です。

普段濃い味が好きで、ついつい味付けが濃いめになってしまう方は、味を感じやすくなる事によって、薄口でも十分味を感じるようになるので、健康な体づくりにも繋がるなと思いました。

舌磨きの注意点

注意点については

絶対歯ブラシで舌磨きをしないで下さい!!

たか
たか

なんか絶対なんだか舌苔なんだか、ギャグみたいになっていますがw

というのも、歯ブラシで舌を磨くと、舌が傷付きます。

実は舌って傷つきやすくてナイーブなんですよ・・・

舌が傷付いた結果、味を感じづらくなるというデメリットが発生してしまうんです。

正しく舌磨きをすると、味をしっかり感じる事ができるのに、真逆になってしまいますね。

舌磨きアイテムで一番お勧めなアイテム

僕が最近ずっと愛用しているアイテム。

それが、

W1プレミアムです!

使用した舌ブラシで最高に良いアイテムです。

おそらく、舌ブラシは今の所ずっとこれを使うと思っています。

商品特徴
  • 極細ナイロンが8,000本!舌を傷付けず優しく、驚くほどごっそり汚れが取れる
  • フック状の繊維なので、流水でしっかりとブラシの汚れが落ちる
  • ブラシの形状が凹凸で舌にしっかりフィットする
  • 両面使えるので、長く使用でき、コスパが良い

ブラシ自体が見た目通りフワッとしていて、舌に当たる感じがすごく優しいんです。

ブラシというよりは、ワタな感じの方が近いイメージです。

これ、舌に優しすぎて汚れちゃんと取れるの?と思いました。

実際使用してみるとびっくりなんですが、舌の色がかなり綺麗になるのがわかります。

このW1プレミアムで舌を磨くと、舌が綺麗になった事がすぐにわかり、効果を実感できるのも良い所ですね。

以前舌ブラシについて記事を書いておりますので、こちらもチェック頂けると幸いです。

最後に

いかがでしたでしょうか。

使用率が低い舌ブラシですが、実は効果が高い舌ブラシなんです。

この記事の纏め
  • 舌ブラシの使用率は7.1%と驚愕の低さ
  • 舌を磨かないと、雑菌が溜まり、「口臭」や「味覚の低下」に繋がり、見た目も良くない。
  • 舌を磨いていると、「口臭予防」「免疫アップ」「気分転換」に繋がり、見た目も良くなる。
  • 舌ブラシダントツNo.1アイテムは「W1プレミアム」

舌ブラシは、すぐに始められる効果的なケアです。

私の実感しているメリットを、きっと感じて頂けるはずです。

沢山のオーラルケアアイテムを使用して、豊かな生活を過ごして行きましょう。

これからも皆様のお役に立てる情報を発信して行きます!

それではまた次回✌️

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次